Svartsjuka kan beskrivas som en spontan känsla som är svår att övervinna, inte ens med förnuft. I första hand har den sin grund i en personlig osäkerhet och en dålig självtillit.

Jag fyller 27 år om 2 månader och det är först nu jag känner mig riktigt trygg i mig själv. För ett par år sen kunde jag inte riktigt sova ordentligt förrän min sambo kom hem från krogen. Skulle han åka iväg med grabbarna fick jag en liten klump i magen. Att åka utomlands utan mig var inte ens ett alternativ.

Jag har aldrig visat de här känslorna för honom just för att jag vet att problem låg hos mig. Han har aldrig gjort något för att jag skulle känna på det viset.

Men nu, snart 27 år gammal känner jag mig helt obrydd när han går ut på krogen, åker i väg med kompisarna eller till och med åker utomlands.

Jag har alltid haft bra självförtroende, men uppenbarligen inte tillräckligt för att känna mig 100% trygg. Jag tror att många fungerar som jag och att känna sig trygg i sig själv till 100% kommer med åldern.

Har jag rätt?